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7月 年/月 自転車走行距離×ランニング距離
2016-07-31 Sun 19:23
7月も終わりッスねぇ~ なので 恒例の Running/Ride の月間合計を!

今月は何と言っても 体調を崩してしまって・・・思った活動が出来なかったッス~(T_T)

本当なら 月初めに 200kRideに出て~ 三浦半島を一周・・・おっと~これは未遂に終わったんだった・・・(>_<)

各週で2回はランニングに出て~・・・のハズがぁ~(T_T)

蓋を開けて見れば・・・しょっぱなで 持病が悪化からの 入院・・・でもって手術~・・・出だしで躓くって言うね・・・

術後は 暫く”過度”な運動は避けるよう・・・釘を・・・(;''∀'')

あれ・・・?先月も200kRide行きたいとか何とか言って無かったけ??
   
2016年7月 CYCLING 月間合計/年間合計

走行回数      7回 /年35回

合計距離      355.57 km/年 2,253.07 km

合計走行時間 40:00:07/年  168:36:49

         Running 月間合計/年間合計

走行回数      0回/年12回

合計距離      0/年53.88km

合計走行時間     0/年06:19:29

Running に関しては これはしょうがないッスねぇ~(^^;

そこまで無理は出来ません・・・

けど その割に  Rideは 355kはかなり頑張ったッスねぇ~

けどやっぱり 三浦半島のRideの時は もうちょっと距離を稼ぎたかったって思うッス(^^)

それでも やっぱ、乗鞍へ行けたのが 本当に良かったし 楽しかったッス(^^)

来月は 山!本番に向けて山を沢山登りたいッスねぇ~ 出来たら リベンジして行きたいと思うッス!

2016 7月


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この記事のコメント
こんばんは
なにげに結構乗られましたね。
14144さん、一回乗ると長距離乗りますもんね。
私は、ちまちま稼いでます。
来月は山の月でしょうか?
2016-07-31 Sun 23:10 | URL | しげ #mQop/nM. [内容変更]
こんばんは♪
手術などあった割には、結構乗られてますね。
この355kmが平地じゃなくて、山、それも超級というところが凄い!
来月は乗鞍本番へ向けてのラストスパート?
体調崩さないようにして頑張ってくださいo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
2016-07-31 Sun 23:41 | URL | ShimaQ #0tYsyQzw [内容変更]
Re: タイトルなし
しげさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます

入院したにしては結構頑張ったと思います(^^)
けど今回は 200k一回走って置きたかったってのが本音ですねぇ~(^^;

いえいえしげさん 積み重ねの方が距離稼げますって!
ハイ!来月は登り強化月間のリベンジしまくりたいと思います。
御一緒します??
2016-08-01 Mon 00:23 | URL | 14144 #- [内容変更]
Re: タイトルなし
ShimaQさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます

手術は余計でした・・・予定が全部狂っちゃった・・・
来月は本番まで雨が無ければお休みは山へ芝刈りへ行って来ます(^^)

ShimaQさんは 川へ洗濯??それとも 私と一緒にダムへ洗濯~~(^^)
2016-08-01 Mon 00:30 | URL | 14144 #- [内容変更]
14144さん こんにちは

今月の距離は14144さんにとっては少なかった?かもしれませんが、色々あったからしょうがないですね。

ただそれでも中身は濃い1か月ではなかったですか。
今月はさらに暑くなるでしょうけど山や海に
ライド・ライドって・・・・
無理せず頑張りましょう
2016-08-01 Mon 10:00 | URL | hooligan #- [内容変更]
Re: タイトルなし
hooligan さんいらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

機材を導入して最初のrideでしたから テンション上げ上げ上げ⤴で走る事が出来ました(^-^)

と、皆で登った乗鞍!最高に楽しいrideでしたね!

うんうん!これからは 暑さや通り雨など天候との兼ね合いも有ります!

なので来月は早朝を狙って山を走ります(^-^)
hooligan さん 何処か登りませんか?
2016-08-01 Mon 22:42 | URL | 14144 #- [内容変更]
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