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今日から歩行
2017-02-21 Tue 18:39
入院から一週間 今日朝の回診で 膝の腫れもだいぶ収まったから そろそろ 歩きましょう!って(´▽`*)

でもって 相棒(松葉杖)とは今日でさようなら~(^^)

今日から院内の移動は 歩行で行う事に成りましたぁ~~!

まずは 早速トイレへ~

最初はやっぱりおぼつかなかった足取りも 夕方には ヒョコヒョコと びっこを引いてはいるものの 随分とましになりました。

にしても あれッスねぇ~~ たった一週間動かさなかっただけなのに・・・随分とほっそりと~(T_T)

両足ともあまり動かして無いんッスけど かばって歩いてた左足は尚一層筋力が低下してしまいましたぁ~(^^;

右足も相当低下してますが・・・うん!これが本当の”貧脚”って奴ッスね!

試しに 下の階へ行こうと 階段を降りたんッスけど~・・・流石に段差はかなりキツイ!(T_T)

手すりを持って降りても 体重が乗った時に ズキン!と痛みが走ります!(>_<)

まぁ~まずは文字通り 一歩一歩遣って行くしか無い様ですねぇ~

で!これで明日の朝 足の状態を見ての判断になるんッスけど~良ければそのまま リハビリに入る予定ッス!(^^)

さぁ~~久しぶりに・・・早ければ 明日から・・・地獄の日々が始まるって事ッスねぇ~(T_T)

私の担当は・・・又奴だかんねぇ~~(^^; お手柔らかにお願いしますm(__)m

そうそう!今 次の通勤用自転車の手配が付きましたぁ~(^^)

私のお仕事は夜勤なので 深夜に駅の駐輪場へ置きっぱ・・・実はあのボロい折り畳み自転車は そんな仕様にピッタリだったんッスよねぇ~!だって取られても と~~~っくに元が取れてますからね!それ程心が痛まずに済みますから~(^^;

なので~次はこれまた適度にボロイ中古のママチャリを仲間に譲って貰う予定ッス!(^^;

今はボロイスクーターを使って駅まで行ってますが・・・やっぱりエンジン付きの物は盗られると惜しい~!ッスから!って盗られる前提かよ! いやぁ~~~!盗られるでしょう!!普通!毎日 無くなってるかなぁ~??って駐輪場へ行ってる私が居ます(^^) で、おっ!イタイタ~って♪

さあ~これで通勤車両も確保出来ましたぁ~!

後は一日も早く元の生活に~~!の前に・・・リハ!頑張らなきゃッスねぇ~(;´Д`)

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この記事のコメント
こんにちは
歩行許可出たんですね。良かったです。
半月板との事で、リハビリ痛そうですね。がんばってください。
1週間ぐらいの貧脚なので、すぐ戻りますよ。多分。
私5ヶ月だったので、カモシカのような足になりました。右だけ。。(笑)

でも、自力で動ける様になるだけでストレスが減ると言うか、開放感がありますよね。

2017-02-21 Tue 19:07 | URL | しげ #mQop/nM. [内容変更]
歩く練習開始ですか? 良かったですね、
でも、勝手に脱走とか駄目ですよ、、
外は花粉がすごいとか、、

自転車良かったですね、
保険屋さんからも代わりの自転車の手配
は当然あるんですよね?
盗られちゃ駄目カテゴリーの自転車を貰いましょうね、、 それで今度はミニベロ日光でクランク外しましょうね
2017-02-21 Tue 20:48 | URL | ISAM #- [内容変更]
14144さん こんにちは

やっと先が一歩進める段階に来ましたね。
まだまだ、先は長いとは思いますが無理しない範囲で
じっくり治しましょう。
リハビリ色んな意味で経験ありますが中々辛いです。
負けずに頑張れ~
2017-02-22 Wed 07:42 | URL | hooligan #- [内容変更]
おはようございます。
ついに松葉杖無しで歩行ですか?
ちょっと力入れると、ズキーーーンは辛いですね。
リハビリも始まると言うことで、一歩一歩、進んでいきましょう。

2017-02-22 Wed 12:09 | URL | ShimaQ #0tYsyQzw [内容変更]
こんにちは〜
回復の兆しが見えて何よりです(*´∀`*)
焦らずじっくり回復を待ってまた楽しみましょうね♪

2017-02-22 Wed 14:38 | URL | りゅうしん #- [内容変更]
Re: タイトルなし
しげさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

病院内だけですが 徘徊しております!開放感その通りですね!(´▽`*)
松葉杖使ってると 気持ちまで 病人になってしまいますので・・・

一週間 ただゴロゴロしてただけでこんなに・・・以前私も モトクロスの事故で数ヶ月入院しましたが・・・
あの時は20代だったかんなぁ~~・・・やっぱりと言うか何と言うか 治りが各段に遅いですね・・・(T_T)

ですが!今日から リハビリ開始に成りましたぁ~! めっちゃ痛いの覚悟してましたが・・・
拍子抜けする位呆気なかったです(^^;
2017-02-22 Wed 19:53 | URL | 14144 #- [内容変更]
Re: タイトルなし
ISAMさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

今日から リハビリ開始に成り ようやく お外へ出る準備が・・・脱走って(一一") しね~~よ!

そうそう!程よいボロの自転車見つかって良かったです(^^)
ホームセンター自転車で有っても 新車は心配ですからね!(^^)

保険屋さんとは 補償って形でお話しをして居ます。
私のケガが長引きそうなので・・・もう少しお話しをしなくちゃ見たいですが・・・

な事も有り 自転車見つかったのは良かったです(^^)
と、暫く自転車通勤は無理なので オンボロスクーターで通勤します。
の・・・前に 病院出なくちゃですが・・・
2017-02-22 Wed 20:00 | URL | 14144 #- [内容変更]
Re: タイトルなし
hooliganさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

そうですね!やっとここまで回復しましたぁ~(^^;
今日からそのリハビリに入りました!

ですが・・・まだまだこれからって感じです(^^;

まずは お家へ帰る事を目標に頑張ります!
何か美味しい物食べたいです!!
2017-02-22 Wed 20:02 | URL | 14144 #- [内容変更]
Re: タイトルなし
ShimaQさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

階段がチョット膝に来ますね(^^;

けどそれ以外は 結構行けます!走れませんが・・・そもそも 病院は走ってはダメですけどねぇ~

そうですね! 今は出たら何を食べるか!検討中です(^^)

まずは!一杯だなぁ~~!やっぱり(*´▽`*)
2017-02-22 Wed 20:09 | URL | 14144 #- [内容変更]
Re: タイトルなし
りゅうしんさん いらっしゃいませ
何時もコメントありがとうございます。

今日!退院と言う言葉を 理学療法士の先生から聞けたので 近いのでは!
って期待しちゃってます!

まぁ~こればかりは成る様にしか成らないですからね!

早く皆さんと走れる様に頑張ります!
の・・・前に~100k程走る筋力を取り戻さないと・・・御一緒出来ませんねぇ~(T_T)
2017-02-22 Wed 20:12 | URL | 14144 #- [内容変更]
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